Sama od jakiegoś czasu stosuję odżywkę stymulującą mieszki z biotyną, dodatkowo niedawno zakupiłam Alterre z Kofeiną i Biotyną.
Ponieważ mam nadmiar odżywek i zazwyczaj używałam ich naprzemiennie, tak dzisiaj rano stwierdziłam, że resztę wrzucam w pudło, a na półce zostaje mi tylko Alterra i Avalon.
Avalon zakupiłam na iHerb.com zachęcona pozytywnymi opiniami. Spodobał mi się też skład, jest w dużym stopniu naturalny. Jego zadaniem jest stymulowanie mieszków i wzmocnienie włosów. Lekko obciąża włosy, ale o tym po dłuższym stosowaniu.
Alterra - jeden z tańszych (a jeszcze trafiony w promocji) szamponów z takimi składnikami, spodobało mi się to. Dodatkowo jestem zadowolona z działania tych szamponów na moją skórę. Uśpiła lekko łuszczycę, więc nie muszę ratować się dodatkowymi kosmetykami, prócz dermatologicznego spirytusu.
Za trzy tygodnie dam znać jak efekty.
Dodatkowo chcę zakupić 300% dziennej dawki biotyny w tabletkach i MSM.
O działaniu MSM:
Wpływ na skórę
MSM blokuje niepożądane chemicznie lub fizycznie tworzenie się lub niszczenie
kolagenu, charakterystyczne dla twardej, starzejącej się skóry. Dlatego też
MSM poprawia giętkość tkanki i wspomaga naprawę uszkodzonej skóry. Efekt ten
wzmacnia się dodatkowo wraz z przyjmowaniem obok MSM również witaminy C.
Przy niewystarczającej ilości MSM w organizmie nowo produkowane komórki stają
się sztywne, a to może doprowadzić do pękania, powstawania zmarszczek i
tkanki bliznowej.
Przy wystarczającej ilości MSM skóra staje się bardziej miękka, gładka i
elastyczna.
MSM w leczeniu trądziku
Trądzik polega na nadmiernej produkcji łoju skórnego i objawia się w
miejscach o największej gęstości gruczołów łojowych. Nastolatków z pewnością
ucieszy wiadomość, że przeprowadzono badania, które wskazują, iż trądzik w
tym i ostrzejszy trądzik różowaty pozytywnie reaguje na dietę uzupełnianą MSM.
Wpływ suplementacji MSM na stan włosów i paznokci
MSM spowoduje, że włosy będą mocniejsze. Dzieje się tak, ponieważ aminokwasy
siarkowe, jeden z materiałów budujących białka, występują w keratynie głównym
białku obecnym w dużych ilościach we włosach. Również spożywanie takich
minerałów jak krzem czy cynk wpływa na lepsze odżywianie cebulek włosowych, a
przez to zwiększa zdolność budowania włosów o naturalnie zdrowym i lśniącym
wyglądzie.
Paznokcie w 98% zbudowane są ze sztywnego białka o dużej zawartości siarki
zwanego keratyną, wytwarzanego przez komórki znajdujące się pod paznokciem.
Suplementacja MSM przynosi radykalną poprawę sztywności paznokci, gdyż w ten
sposób dostarczymy do organizmu podstawowe składniki do ich budowy. Nie bez
znaczenia jest również spożywanie odpowiedniej ilości witamin A, C i E oraz
minerałów takich jak krzem czy cynk, gdyż te składniki uczestniczą wraz z
miedzią w wielu reakcjach w organizmie mających ścisły związek z budową
struktury włosów, skóry i paznokci.
MSM blokuje niepożądane chemicznie lub fizycznie tworzenie się lub niszczenie
kolagenu, charakterystyczne dla twardej, starzejącej się skóry. Dlatego też
MSM poprawia giętkość tkanki i wspomaga naprawę uszkodzonej skóry. Efekt ten
wzmacnia się dodatkowo wraz z przyjmowaniem obok MSM również witaminy C.
Przy niewystarczającej ilości MSM w organizmie nowo produkowane komórki stają
się sztywne, a to może doprowadzić do pękania, powstawania zmarszczek i
tkanki bliznowej.
Przy wystarczającej ilości MSM skóra staje się bardziej miękka, gładka i
elastyczna.
MSM w leczeniu trądziku
Trądzik polega na nadmiernej produkcji łoju skórnego i objawia się w
miejscach o największej gęstości gruczołów łojowych. Nastolatków z pewnością
ucieszy wiadomość, że przeprowadzono badania, które wskazują, iż trądzik w
tym i ostrzejszy trądzik różowaty pozytywnie reaguje na dietę uzupełnianą MSM.
Wpływ suplementacji MSM na stan włosów i paznokci
MSM spowoduje, że włosy będą mocniejsze. Dzieje się tak, ponieważ aminokwasy
siarkowe, jeden z materiałów budujących białka, występują w keratynie głównym
białku obecnym w dużych ilościach we włosach. Również spożywanie takich
minerałów jak krzem czy cynk wpływa na lepsze odżywianie cebulek włosowych, a
przez to zwiększa zdolność budowania włosów o naturalnie zdrowym i lśniącym
wyglądzie.
Paznokcie w 98% zbudowane są ze sztywnego białka o dużej zawartości siarki
zwanego keratyną, wytwarzanego przez komórki znajdujące się pod paznokciem.
Suplementacja MSM przynosi radykalną poprawę sztywności paznokci, gdyż w ten
sposób dostarczymy do organizmu podstawowe składniki do ich budowy. Nie bez
znaczenia jest również spożywanie odpowiedniej ilości witamin A, C i E oraz
minerałów takich jak krzem czy cynk, gdyż te składniki uczestniczą wraz z
miedzią w wielu reakcjach w organizmie mających ścisły związek z budową
struktury włosów, skóry i paznokci.
Może to się wydawać zabawne, że odżywka dla sportowców może przynieść nam takie korzyści. Jednak 60 dni kuracji za takie pieniądze? Czemu nie?
wypowiedź z forum o MSM:
"mimo iz nigdy nie mialam grzywki, to teraz wyglada jakbym ja miala, bo odrastaja mi jakby w "pierwszym rzedzie"."
"też mam od jakiegoś czasu coś podobnego z tym, że dotyczy to rzęs. Rosną mi nie tylko w drugim, ale i w trzecim rzędzie, coraz bliżej oka, jeszcze trochę i będę musiała je podskubać"
Co o tym myślicie?
